Wellness Activities
コンラッド大阪でのひとときが特別な体験になるよう、宿泊のお客様を対象としたデイリーアクティビティを用意しております。
初心者の方も安心してご参加いただける様々なプログラムをご用意しております。アクティビティを通して自分を見つめ直し、ボディ・マインド・スピリットを目覚めさせましょう。
詳細情報
| 日時 | 毎日 ※詳細スケジュールは下記をご確認ください。 |
|---|---|
| 参加費 | 無料 ※ヒーリングダンス：7,500円 / サウンドヒーリング：4,500円 ※レイキ＆サウンドヒーリング（パーソナル）：1時間 15,000円（税サ込） 詳細は、こちらをご覧ください。 |
| 定員 | 2～3名（16歳以上） |
| 内容 | ヨガやプールで行うヒーリングダンス、効果的に筋肉にアプローチするHIIT（高強度インターバルトレーニング）などを行います。 |
| 場所 | コンラッド・スパ リラクゼーションルーム、プール、フィットネスルーム 38階（40階ロビーより客室専用エレベーターをご利用ください） |
スケジュール
SUN | 3:30p.m.～ LOWER BODY TRAINING
MON | 3:30p.m.～ HIIT TRAINING
TUE | 12:00p.m.～ HEALING DANCE 6:00p.m.～ LOWER BODY TRAINING
WED | 9:00a.m.～ YOGA
THUR | 9:00a.m～ YOGA 5:00p.m.～ SOUND HEALING
FRI | 9:00 a.m.～ WATER BAG TRAINING
SAT | 3:30p.m.～HIIT TRAINING ※各クラス30分 ※ご宿泊者様限定
ご利用にあたって
- 1時間前の事前予約制（YOGAは24時間前）
- キャンセルポリシー：レッスン開始1時間前まで、ヨガは前日までにキャンセルのご連絡をお願いいたします。
- 表示価格には税金、サービス料が含まれます。他のプロモーションや特典との併用はできかねます。
ご予約・お問い合わせ
TEL：06-6222-0111（代表よりコンラッド・スパが承ります。10:00～22:00）
