フィットネスクラス
毎月第2、第4火曜日 、スパリラクゼーションルームにて、インストラクターによる「フィットネスクラス」を開催しております。
バランスマットを使用し、自重トレーニングやストレッチで効率的に筋肉にアプローチします。初心者の方も安心してご参加いただけスタイル維持や運動不足解消にぴったりです。地上200mからのシティービューを眺めながら充実したトレーニングタイムをお過ごしください。
詳細情報
日時 | 第2、第4火曜日 11:00~11:30(30分) |
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参加費 | 3,300円(税サ込) |
定員 | 2名~4名(16歳以上) ※2名に満たない場合は料金が異なります。(1名利用4,400円(税サ込)) |
内容 | バランスマットを使用した自重トレーニング及びストレッチ。関節の負荷を抑え効率的に筋肉にアプローチし、スタイル維持、筋力増加を目的としたトレーニングを行います。 |
場所 | コンラッド・スパ リラクゼーションルーム 38階(40階ロビーより客室専用エレベーターをご利用ください) |
ご利用にあたって
- 事前予約必須 ※ご希望日の前日18:00までにご予約ください。
- 最大人数に達した場合は、最終受付時間前にご予約を締め切らせていただきます。予めご了承ください。
- キャンセルポリシー:前日18:00以降のキャンセル 100%、No Show 100%
ご予約・お問い合わせ
TEL:06-6222-0111(代表よりコンラッド・スパが承ります。10:00~22:00)