パーソナルトレーニング レッスン
トライアスロンでironman70.3世界選手権を日本人最高位(2013年)で完走するなど、多数の表彰台獲得経験が有るパーソナルトレーナー、トライアスロンコーチの溝端祐一（みぞばた ゆういち）氏をお招きし、メンバー様限定でご利用いただける「パーソナルトレーニング レッスン」を9月より開催します。
運動を通じての健康寿命の延伸と、スポーツやエクササイズの楽しさをより多くの方々に伝えることを目指す溝端氏。「幾つになっても動ける、機能的で引き締まった身体と脳機能の維持向上を目標に共に頑張っていきましょう。 」と語ります。
この機会に、プロのアスリートが創り上げるパーソナルレッスンが生み出す違いをご体感ください。
詳細情報
| 開催日 | 毎月第1水曜日9：00～10:00/ 第3水曜日16：00～17:00 （1時間） ※初回は、9月7日(水) 9：00～10:00 |
|---|---|
| 参加費 | 15,000円（税サ込） ※先着順のためお早めのご予約をおすすめいたします。 |
| 内容 | トレーニング内容：下記を一例に、ご希望に沿ったレッスンを実施いたします。ご予約の際、ご相談ください。 ランニング トレーニングマシン及び自重による基礎トレーニング/怪我を避け、効果的に走る方法 サイクリング 自転車とロードバイクの正しい乗り方 スイミング 各種泳法の習得/技術の向上 ウォーキング 一般的なウォーキング トレーニング/ノルディック ウォーキング トレーニング その他、健康と運動指導、ボディビルディング、ウエイトコントロール指導、トライアスロン、マラソンのトレーニング等のご要望も承ります。 |
| 場所 | コンラッド・スパ 38階（40階ロビーより客室専用エレベーターをご利用ください） |
パーソナルトレーナー
溝端 祐一（みぞばた ゆういち）氏
【競技歴】
ロードレースの元実業団選手でジャパンプロツアー選手として全国を転戦。トライアスロンでは2013年ironman70.3世界選手権を日本人最高位で完走。2017年はロング、ミドル、ショート、3つの距離の世界選手権を日本人一桁順位で完走。これ迄にIronman世界選手権を2回完走。Ironman70.3世界選手権の権利を7回獲得。2021年Spartan Race世界選手権完走、マラソンやデュアスロン、トレランの分野でも多数の表彰台獲得経験有。
【経歴】
現在パーソナルジムUNITY代表、大阪トライアスロン倶楽部の統括ディレクターとしてスクールの運営サポート、病院や介護施設、ホテルなどの施設へのアドバイス、エグゼクティブの方々へのパーソナルトレーニングも実施。
【資格】
日本スポーツ協会公認トライアスロンコーチI、健康運動指導士、健康運動実践指導者、NASM-PES（全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)、NSCA-CPT、NASTA-PFT認定パーソナルフィットネストレーナー、JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会)認定トレーニング指導者1、米国CCE公認大学教育承認カイロプラクター、Pilates instructor、Spartan SGX Coach、CrossFit Level 1 Trainer、英検1級、TOEIC895、IELTS6.0など
ご利用にあたって
※マスク着用にご協力をお願いいたします。
※キャンセルにつきましては、レッスン開始日から起算して下記の通りキャンセル料を申し受けます。
・～3日前 キャンセル料無料
・2日前～当日＆連絡なしのキャンセル100％ご予約の変更、キャンセルの場合はレッスン開始72時間以内までにご連絡をいただくことをお願いしております。それ以降の場合、100％のキャンセルチャージがかかりますことをご了承ください。
ご予約・お問い合わせ
TEL: 06-6222-0977（コンラッド・スパ 6:00～22:00）
